Ik leef GEZOND

|IK LEEF BEWUST | EENMALIG VOEDINGSADVIES | IK LEEF GEZOND | TARIEVEN | AANMELDEN

Het “Ik leef GEZOND pakket” is een werkwijze waar ik zelf heel enthousiast over ben en graag met jou wil delen!
Wat houdt het in?

JOUW VERLANGEN 
Met Ik leef GEZOND wil ik je helpen om een gezonder voedingspatroon aan te passen.
Deze begeleiding kun je krijgen met een gezond gewicht, overgewicht & ondergewicht.
Leef je bijvoorbeeld al jaren hetzelfde qua voeding en ervaar je misschien dat je wat lichamelijke klachten hebt, wil je eens kijken op welke voedingsmiddelen jouw lichaam beter reageert, of wil je een nieuwe uitdaging aan en je leven eens gezond omgooien?

GEZONDE VOEDING 
Uit eigen ervaring weet ik dat voeding ontzettend veel met je doet naast het geven van energie (positief & negatief).
Denk aan je huid en je darmen, energie. Door een gezond voedingspatroon is er een grote kans dat hier een positieve verandering in kan gaan komen!
In de praktijk heb ik hier al veel positieve verhalen over gehoord en misschien hoor ik over een tijdje ook wel jouw verhaal.
Eén ding wil ik je wel gelijk vertellen. Mijn plan van aanpak heeft niets met shakes & poeders of pillen te maken. Gewoon, groenten, fruit, vlees & andere producten, of te wel.. Gezond producten waar je bekend mee bent.

Ik leef GEZOND
Dit nieuwe pakket is er voor als je op een leuke manier gezonder wil leren eten en/of als je iets aan je gewicht wil doen.
Er zijn tegenwoordig zoveel hypes en manieren om “gezond” te gaan eten, maar bij veel hypes moet je aardig wat producten schrappen, en/of kom je voedingsstoffen tekort.
Dat is natuurlijk niet te bedoeling! Daarom neem ik je dan graag mee op sleeptouw naar een gezond voedingspatroon.

WAT KUN JE VERWACHTEN? 
Aller eerst, lekker & gezond eten! Je gaat op een leuke manier gezond eten.
– regelmatig ontbijt receptjes
– regelmatig lunch receptjes
– gevarieerd eten
– leuke recepten
– voldoende groente & fruit
– (Eventueel) begeleiding op maat!
– weekmenu’s
– koolhydraten, eiwitten en vetten zullen gewoon aanwezig zijn
– lekker eten!

Alle receptjes die in de weekmenu’s staan zijn makkelijk en kosten echt niet veel tijd!
Daarnaast zijn de recepten niet verplicht. Ik verplicht je sowieso nergens toe.

MET OF ZONDER?
Met dit pakket kun je ervoor kiezen om het met of zonder begeleiding te doen.
Zonder begeleiding krijg je in 1x het hele pakket toegestuurd.
Met begeleiding word het pakket helemaal op jouw leven,rooster & wensen afgestemd. (Aanrader!)

Lijkt het je leuk om gezonder te leren eten, is het nodig om gezonder te gaan eten, en wil je eventueel ook iets aan je gewicht doen, wil je leuke receptjes leren maken, wil je ruimte houden voor iets lekkers?
Kies dan voor dit leuke pakket!

Je kunt kiezen voor 4, 8 of 12 weken.

Klik hier voor de tarieven of meld je gelijk aan! Aanmelden