LEKKER EXTRA

KIP KERRIE

Wie kent ze niet? De bakjes kip kerrie salade uit de supermarkt.Lekker, maar oh.. Niet gezond en een bom van calorieën. Dat kan anders!  Zo maakte ik deze gezondere variant van…

3e PAASDAG BROOD

De paasdagen zijn weer voorbij. Je hebt misschien hartstikke lekker zitten eten, maar.. Je hebt nog wel wat restjes over. En wat doe je daarmee? Misschien heb je nog wat groenten…

KRUIDENBOTER VOOR NOOD

Ken je die momenten. Je denkt een lekker soepje te gaan maken, je hebt nog ergens een broodje in huis, maar geen kruidenboter!En ja, om nou een lekker vers gemaakt…

APPEL HAP

Kijk, we kunnen ons wel de hele tijd volstouwen met ongezonde troep, maar zelf word ik daar niet zo heel erg gelukkig van. (Ja, mijn smaakpapillen misschien..) Daarom is het…

KAAS UIEN BROODJES

Ken je van die lekkere kaas uien stokbroden? Van die platte broden met heel veel kaas en ui en gewoon heel erg lekker zijn. Oh, ik vind ze zo lekker!…

VEGAN RAGOUT

Je kent ze wel. De blikken ragout. Je maakt een blikt open en probeert de inhoud van het blik in z’n geheel de pan in te laten glijden. Wat er…

VEGAN KRUIDENBOTER

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik ben een hele grote fan van brood. Waarschijnlijk omdat ik een bakkersdochter ben en opgegroeid bent met de geur van versgebakken…

granola, vegan, havermout, Jeanine Ravensbergen, Ik leef mijn Dromen

SNELLE PAN GRANOLA

Kleine Confession…. Het liefst gooi ik zoveel granola in mijn yoghurt dat mijn yoghurtje niet meer vloeibaar is. Oh, ik vind het lekker hoor! Jij ook? Je kunt natuurlijk heel…

Lekkere broodcombi’s

Een tijdje terug vroeg ik op social media of mensen het leuk zouden vinden als ik een artikel zou schrijven over leuke, gezonde en lekkere combi’s voor beleg op brood….

Airfryer, Jeanine Ravensbergen, chips

AMBACHTELIJKE CHIPS | AIRFRYER

Chips, oh.. Eén van mijn favorieten als ik een keer ongezond wil snacken! Het maakt eigenlijk niet uit welke smaak (natuurlijk heb ik mijn favorieten), maar ik vind chips gewoon…

GEZONDERE SMEERSELTJES

Lekker wat brood met kruidenboter, keihard genieten. Alleen.. voor je het doorhebt heb je al 500 kcal aan alleen al boter naar binnen zitten werken. Dat moet anders kunnen! Aangezien…

Gezonde kip kerrie, gewichtsconsulent Leiden

GEZONDERE KIPKERRIE SALADE

Oh, wat een reacties kreeg ik toen ik hier een foto van online zette op Instagram! Ik ben dus niet de enige die gek is op deze super lekkere salade,…

REESE’S SPREAD

Toen wij op huwelijksreis waren in Amerika kwam ik voor het eerst in aanraking met Reese’s. Toen pas? Jaaaa, want in Amerika heb je alles. Ook suikervrije Reese’s! Dus ja,…

POLENTA CROUTONS/HAPJE

Haha, wat moet dan nou voorstellen hé?Wees gerust, het is super lekker en ook nog eens makkelijk om te maken.Laatst maakte ik een salade met makreel en wilde ik er…

TONIJNSALADE

Je kent ze natuurlijk wel. De ongezonde bakjes tonijnsalade uit de supermarkt. Dat moet natuurlijk anders kunnen! Zie hier iets gezonders. De gezondere variant kun je ook veel makkelijker een…

POLENTA FRIETJES

Niet gelijk doorscrollen! Dit recept moet echt bekeken en ZEKER gemaakt worden! Voor ons Nederlanders is polenta eigenlijk nog niet zo heel erg bekend, maar je kunt er ontzettende leuke…