Naar de inhoud springen

Ik leef mijn Dromen

Gewichtsconsulent, Voedingscoach & Foodblogger

  • Jeanine
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
  • Blogs
    • VOEDING & GEWICHT
    • PSORIASIS
    • MOTIVATIE & LIFESTYLE
    • GEZOND MET EEN BUDGET
  • Contact & Social

MOTIVATIE & LIFESTYLE

  • GOED GENOEG?
  • DICHTE DEUR
  • WAAROM IK WEL VOOR GOEDE VOORNEMENS BEN.

Instagram

ACCEPTATIE Positief naar je eigen lichaam kijken. Vind jij dat makkelijk? En hoe zorg je ervoor dat je blij kan zijn als je naar jezelf kijkt? Welk figuur we ook hebben en hoe ons gezicht er ook uitziet, het is zo belangrijk dat we van ons lichaam houden. Want hoe voel je je als je niet van je eigen lichaam houdt? Juist.. niet gelukkig. Best verdrietig toch? Laten we eerst stoppen met onszelf te vergelijken met anderen. We zijn allemaal anders. Wie zegt dat een laagje extra vet, weinig rondingen, brede heupen, uitstekende botten, een buikje en ga zo maar door niet mooi zijn. Wie bepaald dat? Nu ik 2 maanden terug ben bevallen moet ik ook regelmatig de keuze maken om van mijn lichaam te houden. Mensen zeggen en denken misschien dat ik mijn oude lichaam terug heb, maar dat is niet zo. Is dat erg? Nee, mijn buik is 9 maanden lang alleen maar uitgerekt. Maar het zegt wel dat mijn lichaam niet hetzelfde is als voor mijn zwangerschap. In dit geval moet ik dat gewoon even accepteren. Dat is een keuze. Soms moet je 1 keer per week de keuze maken, soms elke dag en soms misschien wel 6 keer op een dag. Zullen we gewoon de keuze maken om ons uiterlijk te accepteren? Want je moest eens weten hoe bijzonder en waardevol je bent! * Deze foto is van voor mijn zwangerschap.. Haha Liefs!! ——————————— Fotograaf: @nienkevandenderenfotografie | assistent: @lottebosschieter | MuHa: @rosyroos
De weken rond Sinterklaas zijn de weken waarin er heel wat verslavingen ontstaan.. Kruidnoten 🙈 Voor je het weet heb je alweer veel te veel van die dingen je mond in gepropt. Oeps.. Herkenbaar? Dat kan niet anders! Deze gezellige nootjes maakte ik met pindakaas, want pindakaas is fantastisch. Het recept ben ik vergeten, dus als je ze zelf wil maken moet je gewoon even creatief doen 😬 Deed ik ook.
RECEPT | Pompoen pannenkoeken Ja hoor, eindelijk staat er weer een recept online. Dit koude weer leent zich perfect voor een lekker receptje met pompoen! Zoals altijd is dit recept heel makkelijk te maken. Wat ook nog eens leuk is, is dat je gelijk 250 gram groente binnen krijgt. Goed bezig toch? 🎈 Recept staat online. Link in bio ⬆️

Social Media

  • Bekijk het profiel van ikleefmijndromen op Facebook
  • Bekijk het profiel van @ikleefmndromen op Twitter
  • Bekijk het profiel van ikleefmijndromen op Instagram
WordPress.com.
Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze website, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid